Ateliers de soutien

Soirées de soutien et d’approfondissement

Pour entretenir, approfondir sa pratique après un cycle MBSR/MBCT ou équivalent : Des séances de soutien de 2h00 sont proposées régulièrement. Ces soirées sont aussi ouvertes aux personnes ayant une pratique régulière de la méditation dans une approche contemplative (pleine conscience, samatha, vipassana, zazen …). Une occasion de partager la pleine conscience en groupe

« L’objectif de la méditation est de nous faire rentrer en rapport avec la réalité telle qu’elle est, donc de nous foutre la paix pour pouvoir accepter de vivre ce que nous vivons, comme nous le vivons ». (Fabrice Midal, Foutez vous la paix)

Hiver 2019

Au Jardin de Kamala
32 rue dei Cigaloun
83200 Toulon

mardi 15 janvier – vendredi 1er février – vendredi 22 mars
de 18h45 à 20h45

Le Jardin de Kamala : www.ovoia.com/jardin-de-kamala
Cout : 5 €

Pour en savoir plus ou s’inscrire : contacter

Printemps 2019

Au Jardin de Kamala
32 rue dei Cigaloun
83200 Toulon

mardi 30 avril – mardi 21 mai – vendredi 28 juin
de 18h45 à 20h45

Le Jardin de Kamala : www.ovoia.com/jardin-de-kamala
Cout : 5 €

Pour en savoir plus ou s’inscrire : contacter