Ateliers de soutien

Soirées de soutien et d’approfondissement

Pour entretenir, approfondir sa pratique après un cycle MBSR/MBCT ou équivalent : Des séances de soutien de 2h00 sont proposées régulièrement. Ces soirées sont aussi ouvertes aux personnes ayant une pratique régulière de la méditation dans une approche contemplative (pleine conscience, samatha, vipassana, zazen …). Une occasion de partager la pleine conscience en groupe

« L’objectif de la méditation est de nous faire rentrer en rapport avec la réalité telle qu’elle est, donc de nous foutre la paix pour pouvoir accepter de vivre ce que nous vivons, comme nous le vivons ». (Fabrice Midal, Foutez vous la paix)

Automne 2019

Au Jardin de Kamala
32 rue dei Cigaloun
83200 Toulon

vendredi 13 septembre -vendredi 11 octobre – mardi 19 novembre – mardi 17 décembre
de 18h45 à 20h45

Le Jardin de Kamala : www.ovoia.com/jardin-de-kamala
Cout : 5 €

Pour en savoir plus ou s’inscrire : contacter