Stages

Week-End Yoga et Pleine Conscience

samedi 28 mars et dimanche 29 mars

Atelier du Geste Juste 10 Rue de Chabannes à Toulon

Week-End Yoga et Pleine Conscience : pour être pleinement présent à soi-même, une merveilleuse façon d’honorer la vie qui coule en soi.

Le samedi (15h à 18h) permettra d’expérimenter la pleine conscience en mouvements et dans l’immobilité. Elle constitue une phase préparatoire à la journée du dimanche (9h à 16h) au cours de laquelle les participants devront s’établir dans un silence total.

Pour plus d’information et inscription : contacter