Cercles de pratique hebdomadaire

Pour partager, en groupe, l’expérience de la pleine conscience. Méditation laïque de pleine conscience dans l’esprit du programme MBSR initié par Jon Kabat-Zinn.

 » Il est bon de laisser chaque jour derrière soi, comme une eau qui coule, sans tristesse. Hier est parti et son histoire est racontée. Aujourd’hui, de nouvelles graines poussent.  » Rumiy


Association YamaYoga à La Garde : www.yamayoga.fr/

A partir de septembre 2021 en extérieur

Mas de Sainte Marguerite, 293 Bd Pierre Loti, 83130 La Garde

Tous les jeudis 09h30-10h30

Pour en savoir plus ou s’inscrire : contacter


Sous Zoom en distanciel

A partir de septembre 2021 en visio conférence 

Tous les mercredis 18h30-19h30

Pour plus d’information et inscription : contacter


 » Quand l’homme naît il est souple et faible ; à sa mort il est rigide et dur. Les plantes à leur naissance sont souples et fragiles. A leur mort, elles sont sèches et dures. Ce qui est dur et fort va vers sa mort. Ce qui est souple et faible va vers la vie. » Lao Tseu